作为一种复杂的骨科疾病，除了医学治疗外，在日常生活中我们也要注意护理，使病情有效得到控制。

　　首先是情绪管理。股骨头坏死患者容易产生焦虑、抑郁等不良情绪，因此应学会自我调节情绪，保持乐观的心态，积极面对疾病。家人和朋友也应给予关心和支持。只有向上的心态，面对一系列治疗时才拥有底气。

　　其次是饮食调理。股骨头坏死患者应保持均衡的饮食，多摄入富含钙、蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等。在生活中的膳食要尽量做到养生，谨遵医嘱，该忌口的一定要严格执行。同时，应避免过多摄入高脂肪、高热量、高糖分的食物，以免加重病情。

　　再次是预防感染。股骨头坏死患者免疫力低下，很容易发生感染，因此应注意预防感染，避免去人多拥挤的场所，要注意个人卫生，勤洗手。如果有感染症状，应及时就医。

　　然后是休息与活动。股骨头坏死患者在急性期应严格限制活动，以防止因髋关节过度活动导致病情加重。在恢复期，可以适当进行一些运动，但要注意避免过度劳累，避免长时间站立或行走。在活动过程中最好有人陪同，以免受到二次伤害。

　　最后是定期检查。股骨头坏死患者应定期进行髋关节检查，了解病情进展，及时调整治疗方案。一开始制定的治疗方案也许只是适合前期的症状，后期的发展是预料不到的，定期的检查能够使医生及时了解情况记录变化，以此来制定更符合当下情况的治疗方案。

　　此外，股骨头坏死患者日常还要注意保暖防寒，多加注意坏死部位的保护，定期进行皮肤清洁，以防痤疮生长加大患者痛苦程度。

　　股骨头坏死虽然是骨科中公认的疑难杂症，但是并不是没有治疗方法的。以上的日常护理虽然重要，但是更主要的是这些日常护理要配合着医学治疗方案同步进行。要以专业医院所开具的诊治方案为主，日常护理为辅，不能颠倒主次，更不能抗拒治疗。