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怎样“养”出健康的股骨头?

作者:    来源:    发布时间:2016-05-13 13:51:13

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   股骨头就是支撑身体上半部分的两根骨头,具体位置在骨盆下方,骨盆那里一边一个髋臼,两个股骨头正好和髋臼配合,起到支撑上体的作用。但是有很多时候,有很多外在因素会让我们的股骨头“坏死”掉。这个时候,面对这种情况,我们应该怎么做呢?如何才能“养”出健康的股骨头呢?

  成都华西股骨头坏死研究院表示,要对股骨头坏死患者进行科学的护理,主要要做到以下几点。

  避免持续负重加重股骨头坏死。对于股骨头坏死患者来说,适当进行拄拐可避免股骨头坏死持续加重、只要站立就要拄拐行走,以免自身体重造成股骨头的更大压力,甚至造成塌陷或者塌陷严重。

  养成合理的饮食习惯。股骨头坏死患者要避免进食辛辣食物,要以清淡饮食为主,避免刺激,影响股骨头坏死的康复。很多患者以为股骨头坏死是缺血导致的,就一味的进食补血的食物,但后适得其反,吃一些补血的食物或药物根本不会有什么作用,相反的,只会令患者的股骨头坏死更加严重,血液淤滞的情况越发厉害。因此家属在日常的饮食中注意多给患者吃一些清淡的食物,主食以米面杂粮为主,做到粗细搭配。

养成合理的饮食习惯有助于股骨头坏死患者的康复

  养成良好的康复心态。股骨头坏死的病程较长,长期的恢复过程对于患者来说,是身心的双重压力,长期的恢复过程和长期的久治不愈,自然是很很大的精神折磨。很多患者由于恢复时间过久就对恢复失去信心,认为股骨头坏死是不可恢复的,甚至产生逆反心理,不配合恢复,不配合医生等,这时家属要注意帮助患者树立信心。

  注意防寒保暖,避免关节受凉。股骨头坏死患者也要注意防寒保暖的工作。注意不要让关节受凉,让风湿邪毒入侵身体,加重股骨头坏死疾病。

  日常生活中下一点“小”功夫,对于股骨头坏死的康复就能起到“大”作用!成都华西股骨头坏死研究院祝您早日康复!

文章内容只是大概,为了获得更专业股骨头知识和治疗指导,建议您花几分钟时间与在线医生进行沟通。

股骨头坏死是一种高致残、难治疗的骨科疾病,严重威胁人们的关节活动能力和生活自理能力,临床医学显示,股骨头坏死久拖不治,极易发展至残疾。因此患者务必要做到早确诊、早治疗,才能早康复。谨慎选择治疗方法和专业的医院是康复的关键,避免不当治疗对身体造成二次伤害。成都保髋股骨头医院34年专研、专治股骨头坏死,是股骨头微创疗法交流中心、京沪三甲名医坐诊,早中期康复率高达98.66%,同时还是新农合定点医院,高可报销92%治疗费用。

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