无菌性股骨头坏死是骨科中难治疗的疾病，不光如此，它对健康的危害也不小，所以如果我们想要健康的生活，就要了解无菌性股骨头坏死预防措施有哪些，具有针对性的进行预防，才能保护好股骨头，不让其出现坏死的情况，这样一来我们大家就能远离股骨头坏死这种疾病了。

　　成都股骨头坏死医院表示，预防无菌性股骨头坏死，我们应该做到以下几点。

　　1、应改掉长期酗酒的不良习惯，或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。

　　2、日常生活中，密切观察身体健康状况，如果发现股骨头坏死早期症状，应该及时去医院进行治疗，采用服用药物、恰当手术的办法，来降低比病情的变化。

　　3、饮食要清淡，不要吃过于辛辣或油腻的食物，注意增加钙的摄入量，多食用新鲜蔬菜和水果，对股骨头坏死均有预防作用。

　　4、对于一些从事体力劳动的人，更要格外的注意股骨头坏死的发生，在工作的时候，要注意尽量不要背负过重的物品，避免髋关节扭伤。

　　5、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

　　成都股骨头坏死医院温馨提示：科学的预防工作对股骨头坏死的预防和身体健康是非常重要的，所以希望大家不要忽略了日常对股骨头坏死的预防，免得生活中的一些因素影响了股骨头，从而导致坏死情况出现，不利于身心的健康发展。