股骨头坏死是我们身边比较常见的一种骨科疾病，这种疾病的发病率也是在逐年上升。那么，我们应该通过什么样的方法来对自己是否患上股骨头坏死进行判断呢?成都华西股骨头坏死研究院表示，您不妨试试"4字测试法"!

　　在临床上，近年来股骨头坏死发病率呈上升趋势，且易与椎间盘突出、风湿等疾病混淆，即使做检查发现有了股骨头坏死，要么腿的活动度已经受限，要么股骨头已经塌陷。如何早发现股骨头坏死?医生说，怀疑股骨头有问题的人，可用"4字测试法"来初步确诊或排除股骨头坏死。

　　具体步骤是这样的，测试者平躺在床上，两腿并拢伸直，将右侧腿抬高并向外侧屈膝，把右脚的脚脖放到左腿的膝盖上端，然后归位，抬左腿重复操作。如果两条腿可以完成上述操作，则证明股骨头没有问题，活动度没有受限。因为这个测试酷似数字"4"，所以大夫将之称为"4字测试法"。

　　同时医生还建议，如果不能完成"4字测试法"，应进一步到医院检测，相对而言，核磁检查确诊度高，优于普通X片。鉴于目前尚没有治疗股骨头坏死的好方法，所以一旦确诊股骨头坏死，应尽早治疗。

　　成都华西股骨头坏死研究院温馨提示：我们还是应该对这方面的知识有一个基本的了解，另外，如果发现自己出现了类似于股骨头坏死的症状，及时去医院进行专业的治疗才是重要的!祝您早日康复!