一直以来，健康都是人们所关注的一个问题，人们为了追求健康绿色的生活方式，在这条路上付出了太多太多。但是生活中总会有疾病侵袭我们的身体健康。股骨头坏死的出现，给我们的生活带来了很大的困扰。成都华西股骨头坏死研究院表示，股骨头坏死患者为了病情的早日康复，在日常生活中一定要注意饮食，但是这也不是就要意味着完全地拒绝美食!

　　成都华西股骨头坏死研究院为您讲述股骨头坏死的饮食调理：

　　1.合理调配 饮食的种类繁多，所含成分不尽相同。只有做到各种食物合理搭配，才能使人体得到各种不同的营养物质，满足生理需要。因此，全面的饮食，充足的营养，是保证疾病康复的必要条件。以谷类为主食品，肉类为副食品，用蔬菜来充实，以水果为辅助。不注意食品的合理搭配，会影响营养物质的摄取，导致营养不良、抵抗力低下，影响疾病康复。而长期缺乏蔬菜水果，维生素不足易发生口腔溃疡及皮肤病。

　　2.五味调和 食物的酸、甜、苦、咸、辛多种味道，对人体作用不同，五味调和得当，可促进食欲，帮助消化。

　　3.烹调有方 合理的烹调可使食物色香味俱全，不仅增加食欲，而且有益疾病康复。除一般烹调技术外，中医学还主张调和寒热，提倡食物温热、熟软，禁止生冷、黏硬。

　　4.饮食有节 指进食要定时定量。进食宜饥饱适中。饮食过量，势必增加胃肠负担，食物停滞于胃肠，不能及时消化，易于损伤胃肠。饮食过少，则营养不足，难供给人体生命活动所需的足够营养。

　　5.饮食有方 一日三餐，所宜不同。主张早餐宜好，中餐宜饱，晚餐宜少。

　　以上就是股骨头坏死饮食原则的介绍，对于股骨头坏死的治疗，预防是比较有效的措施之一。预防股骨头坏死的措施如下所示：

　　大家要注意对自己髋部、股骨的保护，行走、运动时脚下留心减少摔跤的次数。在冬季或者下雨下雪的时候，不仅注意脚底滑到，还要注意髋部、股骨的保暖，避免受到风寒的侵袭。脱离致病因素的环境，是预防的好方法。戒掉酗酒的不良习惯。饮酒和酗酒，尤其是酗酒，是造成股骨头坏死的原因之一。因为酒精的化学毒性，被人体组织吸收，造成股骨头坏死疾病。

　　在日常生活及饮食上，大家需要注意不要吸烟喝酒、少吃辛辣的食物、增加钙质的补充、多吃蔬菜水果、多晒晒太阳。避免使用激素类药物。因为相关疾病必须应用激素时，在股骨头坏死的预防时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

　　成都华西股骨头坏死研究院温馨提示：饮食护理是股骨头坏死康复过程中的重要一步，在饮食护理的同时，对于患者而言重要的还是要尽早治疗，早治疗、早康复!