众所周知,股骨头坏死是一种慢性发展的疾病,他的治疗和康复都是一个漫长的过程。为了帮助大家更快地走向康复的终点,成都保髋股骨头医院表示,患者在日常生活中做好必要的康复锻炼也是必不可少的。那么股骨头坏死患者如何进行日常的保健措施呢?今天,我们就为大家讲一下股骨头坏死患者应该如何进行站立位功能锻炼。
1 、扶物下蹲法
单手或双手前抻,扶住固定物,身体直立,双足分开,与肩同宽,慢慢下蹲在七里,反复进行3-5分钟。
2 、患肢摆动法
单手或双手前伸或侧伸扶住固定物,单脚负重而立。患肢前屈、后伸、内收,外展摆动3-5分钟。
3、 内外旋转法
手扶固定物,单脚略向前外伸,足跟着地,做内旋和外旋运动3-5分钟
成都保髋股骨头医院温馨提示:股骨头坏死是慢性骨疾,在治疗期间患者最好多多进行日常锻炼,对身上股骨头坏死的治疗会起到很大的辅助作用。