股骨头坏死是我们日常生活中的一种高发疾病，该病对于人体健康的威胁也是非常大的。成都股骨头坏死专科医院表示，要想远离股骨头坏死疾病的困扰，生活中做好全方位的防护是关键。下面，我们就从衣食住行四个方面来为您详细介绍。

　　衣——注意腿部保暖

　　股骨头坏死患者一定要注意腿部保暖。气候变化的时候要比正常人多穿一段时间，比如秋裤，从冬天转到春天，从春天转到夏天，衣服要逐渐往下减，减的慢一点，尤其腿，过去讲人老先老腿，股骨头坏死患者要保护好腿。

　　食——治疗期间不停药

　　在股骨头坏死的治疗期间尽量不要停药。如果不小心感冒了、发烧了，停药一周左右不受影响。因为感冒一般都是清热解毒的药，药热性偏多一点，所以，在这期间如果感冒发烧可以停几天，其他时间尽量不要停。

　　服药期间饮食上要注意不要凉的东西，比如冷饮等，辛辣的东西不要吃。

　　住——多备个坐垫

　　走路的时候防止骨性关节炎，或者延缓骨性关节炎发生。就是走一段时间，大约一公里，多两公里，需要休息一会儿。出去溜弯、散步，冷台阶、石头台阶都不要坐，一坐凉了以后，回去后引起疼痛。好提前准备一个坐垫。

　　行——保护性负重

　　成都股骨头坏死专科医院提醒，在治疗过程中，患者要根据医生的要求注意保护性负重。所谓保护性负重就是架双拐走，减轻股骨头的承载力，给它一个修复的时间。不同患者，要根据医生的要求，在治疗早期，严格遵循不同架拐走路的时间。之所以要注意保护性负重，是因为早期有一个死骨吸收过程，走多了容易“压塌”股骨头。

　　成都股骨头坏死专科医院温馨提示：生活中做好全方位的预防，相信对于预防股骨头坏死是可以起到一定的正确的引导作用的。祝您早日康复!